
"Най-щастливата диета на света" на Джулия Крауч (откъс)
Как да се храним като най-здравите хора на земята.
Как да се храним като най-здравите хора на земята.
Учените са на мнение, че ползите за мозъка от този начин на хранене може да се дължат на промяна в баланса на бактериите в червата.
Защо индивидуалната генетика има важна роля при избора на режим - "Дневник" разговаря с Александра Райчева, регистриран нутриционистичен терапевт и натуропат.
В новото изследване учените установиха, че съчетаването на средиземноморска и кето диета може да е също толкова полезно
Съдържание от Гедеон Рихтер
Според последните проучвания само 40% от пациентите в България знаят и контролират високото си кръвно налягане.
Почти едновременно две големи нови проучвания опитаха да оборят едно от притесненията на хората с добър апетит. Според първото млечните продукти, дори и пълномаслените, нямат вреден ефект върху сърдечно-съдовата система, както отдавна се счита. Второто ...
От италианската паста не само не се пълнее, както гласи популярният мит, но тя помага да се поддържа отлична форма на тялото. Това твърди мащабно проучване на сборен екип учени в Италия, публикувано в новия брой на журнала "Хранене и диабет".
Средиземноморската диета, богата на зехтин, ядки, риба ...
Французойките и шведите са най-дълголетните от представителите на двата пола в Европа, пише в. "Кориере дела сера", като се позовава на британско изследване.
Сандвичи заменят здравословната средиземноморска диета
... е най-правилната и здравословна диета може би ще продължи безкрайно ...